Eating healthy meals shouldn’t be complicated or bland. To make it simple and delicious, TIME’s editors have curated a list of the 100 healthiest foods you should be eating now, based on the latest science and the current wisdom about nutrition.
Highlights of this special edition:100+ recipes to make it no-excuses easy to eat healthfully on a regular basis
Shopping lists and seasonal tips to get the best value from fresh food
Calorie and nutritional information for every food, as well as their health-promoting properties
Highlights of this special edition:
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
خوردن وعده های غذایی سالم نباید پیچیده یا بی مزه باشد. برای ساده و خوشمزه کردن آن، ویراستاران TIME فهرستی از 100 سالم‌ترین غذایی را که اکنون باید بخورید، بر اساس آخرین علم و دانش فعلی در مورد تغذیه تنظیم کرده‌اند.
نکات مهم این نسخه ویژه:
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.