دانلود کتاب 30-Second Nutrition: The 50 most significant food-related facts, each explained in half a minute
36,000 تومان
30-ثانیه تغذیه: 50 نکته مهم مرتبط با غذا که هر کدام در نیم دقیقه توضیح داده شده اند.
| موضوع اصلی | خانه داری و اوقات فراغت – آشپزی |
|---|---|
| نوع کالا | کتاب الکترونیکی |
| ناشر | Quarto UK / Ivy Press |
| تعداد صفحه | 163 |
| حجم فایل | 22.80 مگابایت |
| کد کتاب | 1782405534 , 9781782405535 |
| نویسنده | |
|---|---|
| زبان |
انگلیسی |
| فرمت |
|
| سال انتشار |
2019 |
جدول کد تخفیف
| تعداد کتاب | درصد تخفیف | قیمت کتاب |
| 1 | بدون تخفیف | 25,000 تومان |
| 2 | 20 درصد | 20,000 تومان |
| 3 الی 5 | 25 درصد | 18,750 تومان |
| 6 الی 10 | 30 درصد | 17,500 تومان |
| 11 الی 20 | 35 درصد | 16,250 تومان |
| 21 الی 30 | 40 درصد | 15,000 تومان |
| 31 الی 40 | 45 درصد | 13,750 تومان |
| 41 الی 50 | 50 درصد | 12,500 تومان |
| 51 الی 70 | 55 درصد | 11,250 تومان |
| 71 الی 100 | 60 درصد | 10,000 تومان |
| 101 الی 150 | 65 درصد | 8,750 تومان |
| 151 الی 200 | 70 درصد | 7,500 تومان |
| 201 الی 300 | 75 درصد | 6,250 تومان |
| 301 الی 500 | 80 درصد | 5,000 تومان |
| 501 الی 1000 | 85 درصد | 3,750 تومان |
| 1001 الی 10000 | 90 درصد | 2,500 تومان |
If you only have 30 seconds, there is time – using this book – to easily learn how to eat well.
We’re served a daily diet of food facts, fads and often far-fetched claims for what we put on our plates, which makes it difficult to distinguish healthy from harmful. With obesity, heart disease, diabetes and other life-threatening conditions rapidly rising, it pays to understand that we are very much what we eat and that good food – in the right proportions and portion sizes – is essential for our health and well-being. Strip away the flab with this accessible, jargon-free, guide to good nutrition served up in manageable bites. From fasting to fats, enzymes to E-numbers, if you have an appetite for expert advice on real food, this is the perfect book to dip into.
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
با این راهنمای در دسترس، بدون اصطلاحات تخصصی، برای تغذیه خوب که در لقمه‌های قابل کنترل سرو می‌شود، پوست را از بین ببرید.
اگر فقط 30 ثانیه فرصت دارید – با استفاده از این کتاب – به راحتی یاد بگیرید که چگونه خوب غذا بخورید.
به ما یک رژیم غذایی روزانه شامل حقایق غذایی، مدها و ادعاهای اغلب دور از ذهن در مورد آنچه در بشقاب های خود می گذاریم ارائه می شود، که تشخیص سالم از مضر را دشوار می کند. با توجه به افزایش سریع چاقی، بیماری قلبی، دیابت و سایر شرایط تهدید کننده زندگی، درک این نکته مفید است که ما همان چیزی هستیم که می خوریم و غذای خوب – در نسبت ها و اندازه های مناسب – برای سلامتی و رفاه ما ضروری است. . با این راهنمای در دسترس، بدون اصطلاحات تخصصی، برای تغذیه خوب که در لقمه‌های قابل کنترل سرو می‌شود، پوست را از بین ببرید. از روزه گرفته تا چربی ها، آنزیم ها تا اعداد E، اگر میل به مشاوره تخصصی در مورد غذای واقعی دارید، این کتاب عالی برای فرو بردن است.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.