Boys' karate

;Boys' karate КНИГИ ;РАЗНОЕ Автор: M. Oyama Название: Boys' karate Издательство: Japan publication, inc Год: 1991 Формат: DjVu Размер: 5,61 Язык: Русский Содержание: ПРЕДИСЛОВИЕКРАТКАЯ ИСТОРИЯ КАРАТЭНАЧИНАЙТЕ С ДЕТСТВАРАЗМИНКА И СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯТЕХНИКА СТОЕК "ДАЧИ"ТЕХНИКА УДАРОВ РУКАМИ "ВАДЗА"ТЕХНИКА УДАРОВ НОГАМИ "КЭРИ-ВАДЗА"ТЕХНИКА БЛОКОВ "УКЭ-ВАДЗА"КАТА — ОСНОВА КАРАТЭУРОКИ 1, 2, 3, 4, 5ТРЕНИРОВОЧНЫЕ БОИ "КУМИТЭ" Для сайта: www.mirknig.comскачать с .com 0