Строим баню

Популярное издание. — М.: АСТ, Донецк: Сталкер, 2005. — 77 с.: ил. — (Приусадебное хозяйство). — ISBN 5-17-029302-Х (АСТ), ISBN 966-696-798-7 (Сталкер). Из этой книги на примере индивидуального проекта комбинированной русской и финской бани вы узнаете, как с помощью подручных средств построить простую и недорогую баню на приусадебном участке. Для широкого круга читателей. Введение. Идем в баню (разновидности бань) Римские термы. финская сауна. Японские офуро. Русская баня. Термы Жевелева. Шведское решение. Основные элементы современной бани Двери. Банное дерево. Нагреватель. Без гвоздей! Общие положения по устройству бань и саун на приусадебных участках Конструкция бани. Устройство сауны. Строим баню по индивидуальному проекту (русская и финская баня) Выбор проекта. Противопожарные мероприятия. Печи-каменки для бань Каменка. Печи для сауны Схемы включения электропечи в сеть. Конструкции дровяных печей Основные сведения о правилах использования банных и парных процедур, их оздоровительном действии Тренировка сердечно-сосудистой системы. Разгрузка нервной системы. Профилактика простудных заболеваний. Лечебное действие. Как париться в бане. Несколько слов о банных вениках. Приложения Чертежи порядковой кладки банной печи. Разрезы А-А, Б-Б, В-В. Конструкции печей-каменок. Спецификация материалов и приборов. Спецификация материалов и приборов для выкладки печи конструкции И. Волкова. Литература