دانلود کتاب What’s Your Body Telling You? Listening To Your Body’s Signals to Stop Anxiety, Erase Self-Doubt and Achieve True Wellness

ترجمه فارسی توضیحات (ترجمه ماشینی)

بدن شما به شما چه می گوید؟ گوش دادن به سیگنال های بدن برای توقف اضطراب، از بین بردن شک و تردید به خود و دستیابی به سلامتی واقعی

بدن شما سعی می کند چیزی به شما بگوید آیا احساس استرس، بیماری یا اضطراب می کنید؟ مطمئن نیستید حرکت بعدی شما باید چه باشد – یا چرا فکر شما اینقدر ابری است؟ وقت آن است که از سر خود خارج شوید و وارد بدن خود شوید، آن وسیله نقلیه درخشانی که همیشه با شما در ارتباط است. بدن شما نه تنها می داند که واقعاً چه می خواهید. این می تواند به شما کمک کند تا هر موقعیتی را که در آن قرار می گیرید مدیریت کنید. متأسفانه، بسیاری از ما هرگز یاد نگرفتیم که چگونه سرنخ های بدن خود را بخوانیم – و در نتیجه، زندگی را بدون ارتباط با خواسته های واقعی خود طی می کنیم و در عوض مطابق آنچه دنیا عمل می کنیم از ما می خواهد این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه از فکر کردن بیش از حد به هر تصمیمی دست بردارید و زندگی ای را آغاز کنید که در آن شادی و رضایت، محصولات جانبی طبیعی وفادار بودن به خودتان باشد. این راهنمای گام به گام به شما نشان می دهد که چگونه هوش طبیعی بدن خود را باز کنید، ذهن خود را از افکار منفی آزاد کنید و مسیر خود را برای رضایت بیشتر ترسیم کنید. خواهید آموخت که چگونه بدنتان می تواند به شما کمک کند: از بین بردن شک و تردید به خود آگاهی خود را گسترش دهید تصمیمات بهتری بگیرید روابط خود را بهبود بخشید اشتیاق و هدف خود را بیابید سلامت و رفاه خود را تقویت کنید این کتاب تغییر دهنده زندگی شما را در یک ادغام کامل بدن و ذهن راهنمایی می کند. فرآیندی که تمام وجود شما را هماهنگ و هماهنگ می کند. با خواندن، تأمل و غوطه ور شدن در تمرین‌ها، رابطه نزدیک‌تری با بدن خود ایجاد می‌کنید – و حس گسترده‌تری از هدف، ایمان بیشتر به انسانیت و ظرفیت افزایش یافته برای عشق و شادی را که از واقعی شما سرچشمه می‌گیرد، کشف خواهید کرد. هسته.