چه کسانی این کتاب را می‌خوانند

دانشجوعلاقه‌مند یادگیری
کتابخوان حرفه‌ایلذت مطالعه
نویسندهالهام‌گیری

برنامه کامل بدن در ۶ هفته

6 Week Full Body Program

Natalie Bally

قیمت نهایی

۴۹٬۰۰۰ تومان

نسخه اصلی و اورجینال

بلافاصله پس از خرید، فایل کتاب روی دستگاه شما آمادهٔ دانلود است.

تحویل فوری
پرداخت امن
ضمانت فایل
پشتیبانی

مشخصات کتاب

نویسنده
Natalie Bally
فرمت
PDF
زبان
انگلیسی
حجم فایل
۸۱۹٫۲ کیلوبایت

دربارهٔ کتاب

کتاب «برنامه کامل بدن در ۶ هفته» (6 Week Full Body Program) نوشتهٔ Natalie Bally است که توسط انتشارات 6 Week Full Body Program منتشر شده است. نسخهٔ دیجیتال این کتاب به زبان انگلیسی، با فرمت PDF، با حجم ۸۱۹٫۲ کیلوبایت در بلیان موجود است. این نسخه، نسخهٔ اصلی (اورجینال) و کامل کتاب است و در صورت نیاز، امکان تبدیل به فرمت‌های دیگر و ارسال آن برای شما وجود دارد. می‌توانید آن را خریداری کرده و بلافاصله دانلود کنید.

کتاب‌های مشابه

برش منحنی: برنامه تمرینی کامل بدن به مدت ۵ هفته

برش منحنی: برنامه تمرینی کامل بدن به مدت ۵ هفته

۴۹٬۰۰۰ تومان

برنامهٔ ۶ هفته‌ای پیشرفتهٔ تمرینات بدنی بدون وزنه

برنامهٔ ۶ هفته‌ای پیشرفتهٔ تمرینات بدنی بدون وزنه

۴۹٬۰۰۰ تومان

برنامه ۸ هفته‌ای تمرینات بدنسازی برای تقویت عضلات پایین‌تنه

برنامه ۸ هفته‌ای تمرینات بدنسازی برای تقویت عضلات پایین‌تنه

۴۹٬۰۰۰ تومان

راهنمای کامل بدن در ۸ هفته

راهنمای کامل بدن در ۸ هفته

۴۹٬۰۰۰ تومان

برنامه رژیم آتکینز ۲۰۲۰: راهنمای کامل برای مبتدیان با برنامه غذایی ۴ هفته‌ای برای کاهش وزن و احساس خوب

برنامه رژیم آتکینز ۲۰۲۰: راهنمای کامل برای مبتدیان با برنامه غذایی ۴ هفته‌ای برای کاهش وزن و احساس خوب

۴۹٬۰۰۰ تومان

برنامه‌ریز روزانه وگان: دوازده هفته برای گذار کامل به رژیم غذایی وگان

برنامه‌ریز روزانه وگان: دوازده هفته برای گذار کامل به رژیم غذایی وگان

۴۹٬۰۰۰ تومان

برهنه: برنامه‌ای ۷ هفته‌ای برای تغییر بدن، افزایش انرژی، احساس شگفت‌انگیز و تبدیل شدن به شجاع‌ترین و غیرقابل‌متوقف‌ترین نسخهٔ خودتان

برهنه: برنامه‌ای ۷ هفته‌ای برای تغییر بدن، افزایش انرژی، احساس شگفت‌انگیز و تبدیل شدن به شجاع‌ترین و غیرقابل‌متوقف‌ترین نسخهٔ خودتان

۴۹٬۰۰۰ تومان

چگونه یک رمان بنویسیم (برنامهٔ ۱۰ هفته‌ای)

چگونه یک رمان بنویسیم (برنامهٔ ۱۰ هفته‌ای)

۴۹٬۰۰۰ تومان

پرشدن: برنامه کاهش وزن ۶ هفته‌ای برای تغییر رابطه شما با غذا و زندگی‌تان از درون به بیرون

پرشدن: برنامه کاهش وزن ۶ هفته‌ای برای تغییر رابطه شما با غذا و زندگی‌تان از درون به بیرون

۴۹٬۰۰۰ تومان

هفت سال جوان‌تر: برنامهٔ انقلابی هفت‌هفته‌ای ضد پیری

هفت سال جوان‌تر: برنامهٔ انقلابی هفت‌هفته‌ای ضد پیری

۴۹٬۰۰۰ تومان

فرمول ۵۰: برنامهٔ تمرین و تغذیهٔ ۶ هفته‌ای که زندگی شما را متحول می‌کند

فرمول ۵۰: برنامهٔ تمرین و تغذیهٔ ۶ هفته‌ای که زندگی شما را متحول می‌کند

۴۹٬۰۰۰ تومان

برنامه‌ریز منوی ۷ روزه: فصل تعطیلات: ۷ هفته غذا

برنامه‌ریز منوی ۷ روزه: فصل تعطیلات: ۷ هفته غذا

۴۹٬۰۰۰ تومان

قیمت نهایی

۴۹٬۰۰۰ تومان