دانلود کتاب Golf anatomy

49,000 تومان

آناتومی گلف


موضوع اصلی خودیاری، روابط و سبک زندگی – ورزش و تناسب اندام
نوع کالا کتاب الکترونیکی
ناشر Human Kinetics
تعداد صفحه 206 / 225
حجم فایل 28.78 مگابایت
کد کتاب 149254843X , 9781492548430
نوبت چاپ چاپ دوم
نویسنده
زبانانگلیسی
فرمتPDF
سال انتشار2018
مطلب پیشنهادی: با پول کتاب در ایران چی میشه خرید؟
در صورت نیاز به تبدیل فایل به فرمت‌های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می‌توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا در صورت امکان، فایل مورد نظر را تبدیل نمایند. سایت بَلیان دارای تخفیف پلکانی است، یعنی با افزودن کتاب بیشتر به سبدخرید، قیمت آن برای شما کاهش می‌یابد. جهت مشاهده درصد تخفیف‌ها بر روی «جدول تخفیف پلکانی» در پایین کلیک نمایید. جهت یافتن سایر کتاب‌های مشابه، از منو جستجو در بالای سایت استفاده نمایید.
شما می‌توانید با هر 1000 تومان خرید، ۱ شانس شرکت در قرعه‌کشی کتابخانه دیجیتال بلیان دریافت کنید و شانس خود را برای برنده شدن جوایز هیجان انگیز امتحان کنید. «شرایط شرکت در قرعه‌کشی»

جدول کد تخفیف

با افزودن چه تعداد کتاب به سبد‌خرید، چند‌ درصد تخفیف شامل آن خواهد شد؟ در این جدول پاسخ این سوال را خواهید یافت. برای مثال: اگر بین ۳ الی ۵ کتاب را در سبد خرید خود قرار دهید، ۲۵ درصد تخفیف شامل سبد‌خرید شما خواهد شد.
تعداد کتاب درصد تخفیف قیمت کتاب
1 بدون تخفیف 25,000 تومان
2 20 درصد 20,000 تومان
3 الی 5 25 درصد 18,750 تومان
6 الی 10 30 درصد 17,500 تومان
11 الی 20 35 درصد 16,250 تومان
21 الی 30 40 درصد 15,000 تومان
31 الی 40 45 درصد 13,750 تومان
41 الی 50 50 درصد 12,500 تومان
51 الی 70 55 درصد 11,250 تومان
71 الی 100 60 درصد 10,000 تومان
101 الی 150 65 درصد 8,750 تومان
151 الی 200 70 درصد 7,500 تومان
201 الی 300 75 درصد 6,250 تومان
301 الی 500 80 درصد 5,000 تومان
501 الی 1000 85 درصد 3,750 تومان
1001 الی 10000 90 درصد 2,500 تومان
توضیحات
“See what it takes to improve consistency and performance in your golf game as you never have before. The second edition of Golf Anatomy provides updated and improved exercises, more artwork, and a more complete way to build a golf fitness program. This one-of-a-kind guide, developed over 15 years of working with professional golfers, will show you how to lower your score by increasing strength, power, and range of motion for longer drives and more accurate shots. [This book] includes 72 exercises, each with step-by-step descriptions with full-color anatomy illustrations highlighting the muscles in action. You will see how to improve mobility, stability, balance and body awareness, and muscle strength and power to add distance to drives, consistency to your short game, and accuracy to your putts. From sand traps to awkward lies, Golf Anatomy will prepare you for even the most challenging shots. You’ll learn the keys to an effective warm-up, train for the full golf swing, and see sample programming used by PGA and LPGA professionals themselves. Combining expert instruction with beautiful, full-color illustrations, Golf Anatomy is truly an inside look into the game. Whether you’re a scratch golfer or simply a fan of the game, this book is a hole in one”–Page 4 of cover. Read more…
Abstract: With 156 detailed, full-color anatomical illustrations, Golf Anatomy, Second Edition, depicts 72 exercises proven to improve strength, power, and range of motion. Golfers will add distance to drives, consistency to the short game, and accuracy to putts. Read more…

ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)

“ببینید که برای بهبود ثبات و عملکرد در بازی گلف خود که قبلاً هرگز نداشته اید، چه چیزی لازم است. نسخه دوم گلف آناتومی تمرینات به روز شده و بهبود یافته، آثار هنری بیشتر و راه کامل تری برای ایجاد یک برنامه تناسب اندام گلف ارائه می دهد. راهنمای بی نظیری که طی 15 سال کار با گلف بازان حرفه ای ایجاد شده است، به شما نشان می دهد که چگونه امتیاز خود را با افزایش قدرت، قدرت و دامنه حرکت برای درایوهای طولانی تر و ضربات دقیق تر کاهش دهید. [این کتاب] شامل 72 تمرین است که هر کدام با توضیحات گام به گام همراه با تصاویر آناتومی تمام رنگی که ماهیچه‌ها را در عمل برجسته می‌کند، خواهید دید که چگونه می‌توانید تحرک، ثبات، تعادل و آگاهی بدن، و قدرت و قدرت عضلانی را برای افزودن مسافت به درایوها بهبود بخشید. ثبات در بازی کوتاه و دقت در ضربات شما. از تله های شن گرفته تا دروغ های ناخوشایند، گلف آناتومی شما را حتی برای چالش برانگیزترین ضربات آماده می کند. کلیدهای گرم کردن موثر را یاد خواهید گرفت، برای نوسان کامل گلف تمرین کنید. ، و ببینید نمونه برنامه نویسی که توسط خود متخصصان PGA و LPGA استفاده می شود. آناتومی گلف با ترکیب آموزش های تخصصی با تصاویر زیبا و تمام رنگی، نگاهی واقعی به بازی دارد. فرقی نمی‌کند گلف‌باز اسکریچ باشید یا صرفاً از طرفداران بازی، این کتاب سوراخی در یکی است”–صفحه 4 جلد. بیشتر بخوانید…
چکیده: با 156 تصویر تشریحی با جزئیات و تمام رنگی، گلف آناتومی، ویرایش دوم، 72 تمرین ثابت شده برای بهبود قدرت، قدرت، و دامنه حرکت را به تصویر می‌کشد. به بازی کوتاه، و دقت در توپ زدن. بیشتر بخوانید…

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب Golf anatomy”