دانلود کتاب Strength Training Anatomy – 2nd Edition
49,000 تومان
آناتومی تمرینات قدرتی – ویرایش دوم
| موضوع اصلی | خودیاری، روابط و سبک زندگی – ورزش و تناسب اندام |
|---|---|
| نوع کالا | کتاب الکترونیکی |
| ناشر | Human Kinetics |
| تعداد صفحه | 133 |
| حجم فایل | 17.03 مگابایت |
| کد کتاب | 0736063684 , 9780736063685 |
| نوبت چاپ | 2 |
| نویسنده | Frédéric Delavier |
|---|---|
| زبان | انگلیسی |
| فرمت | |
| سال انتشار | 2001 |
جدول کد تخفیف
| تعداد کتاب | درصد تخفیف | قیمت کتاب |
| 1 | بدون تخفیف | 25,000 تومان |
| 2 | 20 درصد | 20,000 تومان |
| 3 الی 5 | 25 درصد | 18,750 تومان |
| 6 الی 10 | 30 درصد | 17,500 تومان |
| 11 الی 20 | 35 درصد | 16,250 تومان |
| 21 الی 30 | 40 درصد | 15,000 تومان |
| 31 الی 40 | 45 درصد | 13,750 تومان |
| 41 الی 50 | 50 درصد | 12,500 تومان |
| 51 الی 70 | 55 درصد | 11,250 تومان |
| 71 الی 100 | 60 درصد | 10,000 تومان |
| 101 الی 150 | 65 درصد | 8,750 تومان |
| 151 الی 200 | 70 درصد | 7,500 تومان |
| 201 الی 300 | 75 درصد | 6,250 تومان |
| 301 الی 500 | 80 درصد | 5,000 تومان |
| 501 الی 1000 | 85 درصد | 3,750 تومان |
| 1001 الی 10000 | 90 درصد | 2,500 تومان |
Strength Training Anatomy combines the most effective exercises for all the major muscle groups with detailed, full-color illustrations of the muscles used during the exercises. The detailed illustrations graphically depict the muscles and bones of each region, showing how the muscles interact with the joints and skeletal functions during each exercise. Strength Training Anatomy includes numerous exercise variations so you can target specific muscles and customize your strength training regimen to suit your needs.
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
آناتومی تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات را برای تمام گروه های عضلانی اصلی با تصاویر دقیق و تمام رنگی از عضلات مورد استفاده در طول تمرین ترکیب می کند. تصاویر دقیق، ماهیچه ها و استخوان های هر بخش را تجسم می کنند و نحوه تعامل عضلات با مفاصل و استخوان را در طول هر تمرین نشان می دهند. این راهنما شامل گزینه های تمرینی متعددی است تا بتوانید ماهیچه های خاصی را هدف قرار دهید و رژیم تمرین قدرتی خود را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنید.
تمرینات قدرتی آناتومی موثرترین تمرینات را برای همه گروه های عضلانی اصلی با تصاویر دقیق و تمام رنگی ترکیب می کند. ماهیچه های مورد استفاده در طول تمرین تصاویر دقیق به صورت گرافیکی ماهیچهها و استخوانهای هر ناحیه را نشان میدهند و نحوه تعامل ماهیچهها با مفاصل و عملکردهای اسکلتی را در طول هر تمرین نشان میدهند. آناتومی تمرینات قدرتی شامل تغییرات تمرینی متعددی است، بنابراین می توانید عضلات خاصی را هدف قرار دهید و رژیم تمرینات قدرتی خود را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنید.
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.