PDF
دانلود کتاب Techinque Swim Workouts
49,000 تومان
تکنیک تمرینات شنا
| موضوع اصلی | ورزش، سرگرمی و بازی – ورزش های آبی |
|---|---|
| نوع کالا | کتاب الکترونیکی |
| ناشر | Meyer & Meyer Sport |
| تعداد صفحه | 160 / 162 |
| حجم فایل | 9.81 مگابایت |
| کد کتاب | 1841262684 , 9781841262680 |
| نویسنده | Blythe Lucero |
|---|---|
| زبان | انگلیسی |
| فرمت | |
| سال انتشار | 2009 |
مطلب پیشنهادی: با پول کتاب در ایران چی میشه خرید؟
در صورت نیاز به تبدیل فایل به فرمتهای PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU میتوانید به پشتیبان اطلاع دهید تا در صورت امکان، فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
سایت بَلیان دارای تخفیف پلکانی است، یعنی با افزودن کتاب بیشتر به سبدخرید، قیمت آن برای شما کاهش مییابد. جهت مشاهده درصد تخفیفها بر روی «جدول تخفیف پلکانی» در پایین کلیک نمایید.
جهت یافتن سایر کتابهای مشابه، از منو جستجو در بالای سایت استفاده نمایید.
شما میتوانید با هر 1000 تومان خرید، ۱ شانس شرکت در قرعهکشی کتابخانه دیجیتال بلیان دریافت کنید و شانس خود را برای برنده شدن جوایز هیجان انگیز امتحان کنید. «شرایط شرکت در قرعهکشی»
جدول کد تخفیف
با افزودن چه تعداد کتاب به سبدخرید، چند درصد تخفیف شامل آن خواهد شد؟ در این جدول پاسخ این سوال را خواهید یافت.
برای مثال: اگر بین ۳ الی ۵ کتاب را در سبد خرید خود قرار دهید، ۲۵ درصد تخفیف شامل سبدخرید شما خواهد شد.
| تعداد کتاب | درصد تخفیف | قیمت کتاب |
| 1 | بدون تخفیف | 25,000 تومان |
| 2 | 20 درصد | 20,000 تومان |
| 3 الی 5 | 25 درصد | 18,750 تومان |
| 6 الی 10 | 30 درصد | 17,500 تومان |
| 11 الی 20 | 35 درصد | 16,250 تومان |
| 21 الی 30 | 40 درصد | 15,000 تومان |
| 31 الی 40 | 45 درصد | 13,750 تومان |
| 41 الی 50 | 50 درصد | 12,500 تومان |
| 51 الی 70 | 55 درصد | 11,250 تومان |
| 71 الی 100 | 60 درصد | 10,000 تومان |
| 101 الی 150 | 65 درصد | 8,750 تومان |
| 151 الی 200 | 70 درصد | 7,500 تومان |
| 201 الی 300 | 75 درصد | 6,250 تومان |
| 301 الی 500 | 80 درصد | 5,000 تومان |
| 501 الی 1000 | 85 درصد | 3,750 تومان |
| 1001 الی 10000 | 90 درصد | 2,500 تومان |
توضیحات
The first book in the series, called “Technique Swim Workouts” contains 75 workouts that focus on improving general swimming efficiency, with specific workout for each of the competitive swimming strokes. The workouts in this book blend swimming drills and conditioning sets that total up to 2,000 yards/meters. Each workout is accompanied by a “Focus Point” to help swimmers zero in on stroke improvements by eliminating drag, improving feel for the water, and swimming in a core-centered manner.
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
اولین کتاب از این مجموعه، به نام “تکنیک تمرینات شنا” شامل 75 تمرین است که بر بهبود کارایی عمومی شنا تمرکز دارد، با تمرین خاصی برای هر یک از سکته های شنای رقابتی. تمرینهای این کتاب تمرینهای شنا و مجموعههای تهویهای را که در مجموع تا 2000 یارد/متر میرسد، ترکیب میکنند. هر تمرین با یک “نقطه تمرکز” همراه است تا به شناگران کمک کند تا با از بین بردن کشش، بهبود احساس آب و شنا به شیوهای متمرکز بر سکته مغزی، در بهبود سکته مغزی کمک کنند.
نظرات (0)
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.