دانلود کتاب Complete idiots guide to Jogging & Running
49,000 تومان
راهنمای کامل احمق برای آهسته دویدن و دویدن
| موضوع اصلی | تحصیلات |
|---|---|
| نوع کالا | کتاب الکترونیکی |
| ناشر | Alpha |
| تعداد صفحه | 353 |
| حجم فایل | 10 مگابایت |
| کد کتاب | 002862386X,9780028623863,9780585056210 |
| نوبت چاپ | 1 |
| نویسنده | Bill Rodgers |
|---|---|
| زبان | انگلیسی |
| فرمت | |
| سال انتشار | 1998 |
جدول کد تخفیف
| تعداد کتاب | درصد تخفیف | قیمت کتاب |
| 1 | بدون تخفیف | 25,000 تومان |
| 2 | 20 درصد | 20,000 تومان |
| 3 الی 5 | 25 درصد | 18,750 تومان |
| 6 الی 10 | 30 درصد | 17,500 تومان |
| 11 الی 20 | 35 درصد | 16,250 تومان |
| 21 الی 30 | 40 درصد | 15,000 تومان |
| 31 الی 40 | 45 درصد | 13,750 تومان |
| 41 الی 50 | 50 درصد | 12,500 تومان |
| 51 الی 70 | 55 درصد | 11,250 تومان |
| 71 الی 100 | 60 درصد | 10,000 تومان |
| 101 الی 150 | 65 درصد | 8,750 تومان |
| 151 الی 200 | 70 درصد | 7,500 تومان |
| 201 الی 300 | 75 درصد | 6,250 تومان |
| 301 الی 500 | 80 درصد | 5,000 تومان |
| 501 الی 1000 | 85 درصد | 3,750 تومان |
| 1001 الی 10000 | 90 درصد | 2,500 تومان |
ترجمه فارسی توضیحات (ترجمه ماشینی)
راهنمای کامل احمق برای آهسته دویدن و دویدن
البته تو احمقی نیستی. شما تمام آخرین روندهای انرژی-غذایی را دنبال می کنید، معادل متریک یک مایل را می دانید، و حتی می توانید برندگان ماراتن سال گذشته نیویورک را بخوانید. اما وقتی نوبت به برنامه ریزی یک برنامه در حال اجرا می رسد، احساس می کنید که دو پای چپ دارید. هنوز کفشهای پیست خود را دور نریزید! راهنمای کامل احمق برای دویدن و دویدن توسط قهرمان سرشناس ماراتن، بیل راجرز، نکات حرفهای و دستورالعملهای آموزشی را در اختیار شما قرار میدهد که به شما کمک میکند به هدف خود یعنی تبدیل کردن به بخش مهمی از روال روزانهتان برسید. در این راهنمای کامل احمق، شما می توانید:
You’re no idiot, of course. You follow all the latest energy-food trends, know the metric equivalent of a mile, and can even recite last year’s New York City marathon winners. But when it comes to scheduling a running program, you feel like you have two left feet. Don’t trash your track shoes just yet! The Complete Idiot’s Guide to Jogging and Running by renowned marathon champion Bill Rodgers gives you the professional tips and training guidelines that help you reach your goal of making running an important part of your everyday routine. In this complete Idiot’s Guide, you get:
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.