دانلود کتاب Make-Ahead Meals Made Healthy ; Exceptionally Delicious and Nutritious Freezer-Friendly recipes You Can Prepare in Advance and Enjoy at a Moment's Notice

49,000 تومان

آماده کردن وعده های غذایی سالم ; دستور العمل های فوق العاده خوشمزه و مغذی مناسب فریزر که می توانید از قبل تهیه کنید و در یک لحظه از آن لذت ببرید


موضوع اصلی خانه داری و اوقات فراغت – آشپزی
نوع کالا کتاب الکترونیکی
ناشر Fair Winds Press
تعداد صفحه 232
حجم فایل 22.08 مگابایت
کد کتاب 1592334636 , 9781592334636
نویسنده
زبانانگلیسی
فرمتPDF
سال انتشار2011
مطلب پیشنهادی: با پول کتاب در ایران چی میشه خرید؟
در صورت نیاز به تبدیل فایل به فرمت‌های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می‌توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا در صورت امکان، فایل مورد نظر را تبدیل نمایند. سایت بَلیان دارای تخفیف پلکانی است، یعنی با افزودن کتاب بیشتر به سبدخرید، قیمت آن برای شما کاهش می‌یابد. جهت مشاهده درصد تخفیف‌ها بر روی «جدول تخفیف پلکانی» در پایین کلیک نمایید. جهت یافتن سایر کتاب‌های مشابه، از منو جستجو در بالای سایت استفاده نمایید.
شما می‌توانید با هر 1000 تومان خرید، ۱ شانس شرکت در قرعه‌کشی کتابخانه دیجیتال بلیان دریافت کنید و شانس خود را برای برنده شدن جوایز هیجان انگیز امتحان کنید. «شرایط شرکت در قرعه‌کشی»

جدول کد تخفیف

با افزودن چه تعداد کتاب به سبد‌خرید، چند‌ درصد تخفیف شامل آن خواهد شد؟ در این جدول پاسخ این سوال را خواهید یافت. برای مثال: اگر بین ۳ الی ۵ کتاب را در سبد خرید خود قرار دهید، ۲۵ درصد تخفیف شامل سبد‌خرید شما خواهد شد.
تعداد کتاب درصد تخفیف قیمت کتاب
1 بدون تخفیف 25,000 تومان
2 20 درصد 20,000 تومان
3 الی 5 25 درصد 18,750 تومان
6 الی 10 30 درصد 17,500 تومان
11 الی 20 35 درصد 16,250 تومان
21 الی 30 40 درصد 15,000 تومان
31 الی 40 45 درصد 13,750 تومان
41 الی 50 50 درصد 12,500 تومان
51 الی 70 55 درصد 11,250 تومان
71 الی 100 60 درصد 10,000 تومان
101 الی 150 65 درصد 8,750 تومان
151 الی 200 70 درصد 7,500 تومان
201 الی 300 75 درصد 6,250 تومان
301 الی 500 80 درصد 5,000 تومان
501 الی 1000 85 درصد 3,750 تومان
1001 الی 10000 90 درصد 2,500 تومان
توضیحات

Dazzle your dinner table with homecooked meals every night of the week!

Serve your family the best, most nutritious food AND save time and money with this mega-delicious guide to preparing meals you can fix-and-freeze now and enjoy any night of your crazy-busy week!

Unlike the sodium-laced, preservative-filled meals you might find in your grocer’s freezer aisle, Make-Ahead Meals Made Healthy features all-natural recipes full of flavors that come to life the instant you reheat them—so your meals don’t just taste as good as the day you stored them away, but even better. In addition, you’ll find great tips and advice on how to best prep, store, and reheat every single recipe, making mealtime prep a cinch for any member of your household.

From comforting casserole and lasagna recipes made new again with fresh veggies and whole grains, to hearty and wholesome breakfast baked goods and sweet treats, you’ll discover so many healthy “must-make” recipes inside that you may need to get a larger freezer! Such show-stopping recipes include:

—Baked Whole Wheat Pasta with Turkey Sausage, Pesto, and Fontina

—Saucy Succulent Saffron Chicken

—Rave-Worthy Apricot Pistachio Rice Pilaf

—Tantalizing Teriyaki Vegetarian Stir-Fry

—Fast and Easy Fresh Herb Focaccia

—Baked Gingerbread Cake Doughnuts with Mmmmm Maple Glaze

—Blackberry Buttermilk Cake

With Make-Ahead Meals Made Healthy, serving your family a hot, home-cooked meal every night of the week has never been simpler—or more delicious.


ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)

هر شب در هفته میز شام خود را با غذاهای خانگی خیره کنید!

بهترین و مقوی ترین غذا را به خانواده خود ارائه دهید و با این راهنمای فوق العاده خوشمزه در زمان و هزینه خود صرفه جویی کنید. برای آماده کردن وعده‌های غذایی، می‌توانید هم‌اکنون فریز کنید و از هر شب در هفته شلوغ خود لذت ببرید!

بر خلاف غذاهای حاوی سدیم و مواد نگهدارنده که ممکن است در راهروی فریزر بقالی‌تان پیدا کنید، غذاهای پیشاپیش سالم تهیه کنید دارای دستور العمل های کاملاً طبیعی پر از طعم ها است که بلافاصله پس از گرم کردن دوباره آنها زنده می شوند—بنابراین طعم غذاهای شما نه تنها به اندازه روزی که آنها را ذخیره کردید، بلکه حتی بهتر هم می کنند. . علاوه بر این، نکات و توصیه‌های بسیار خوبی در مورد نحوه آماده‌سازی، نگهداری و گرم کردن هر دستور غذا به بهترین شکل پیدا خواهید کرد، و این امر باعث می‌شود تا آماده‌سازی زمان غذا برای هر یک از اعضای خانواده‌تان جذاب باشد.

از دستور العمل‌های دلپذیر کاسرول و لازانیا. دوباره با سبزیجات تازه و غلات کامل، به غذاهای پخته شده صبحانه مقوی و سالم و خوراکی های شیرین، آنقدر دستور العمل های سالم «باید درست کنید» را در داخل آن کشف خواهید کرد که ممکن است نیاز به یک فریزر بزرگتر داشته باشید! این دستور العمل‌های شگفت‌انگیز عبارتند از:

—پاستای سبوس‌دار پخته شده با سوسیس بوقلمون، پستو و فونتینا

—مرغ زعفرانی ساکولنت

—راو-ورثی پلو برنج پسته زردآلو

— سرخ کردنی گیاهی وسوسه انگیز Teriyaki

— فوکاچیا گیاهی تازه سریع و آسان

— دونات کیک زنجبیلی پخته با لعاب افرا Mmmmm

p>

—کیک بلک بری باترمیلک

با غذاهای پیشاپیش سالم، سرو کردن یک غذای گرم و خانگی در هر شب هفته به خانواده شما ساده تر از این نبوده است. —یا خوشمزه تر.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب Make-Ahead Meals Made Healthy ; Exceptionally Delicious and Nutritious Freezer-Friendly recipes You Can Prepare in Advance and Enjoy at a Moment's Notice”